同学们，高中数学真的是很多同学的“噩梦”啊！每天学到深夜，刷题刷到手软，可成绩就是上不去。初中的数学小天才，到了高中连及格都难，这是为啥呢？别急，今天就来给大家好好分析分析，顺便送上几个超实用的学习方法，帮你数学成绩一路逆袭！

一、为啥数学成绩上不去

先来说说为啥很多同学的数学成绩会越来越差。其实，根本原因就是学习的时候没有形成体系，数学思维没有得到锻炼。高中的数学，最怕的不是不刷题，而是怕“碎片化刷题”太多，切断了孩子持续深度思考的能力和主动钻研的态度。

比如，写作业时遇到稍有难度的题，就忍不住翻答案找思路，拒绝深度思考，这样只会让孩子产生对答案的依赖，变得越来越不会思考。再比如，孩子很爱刷套卷，但是一做题，老师布置的十道函数与导数综合题，可能就有六道卡壳，要么是求导后不会分类讨论，要么是极值点偏移问题找不到突破口。

基础题型也刷了不少，可每次考试总有简单题因为步骤不规范丢分，填空题总在细节计算上出错。每次考完还总嘟囔“题目太绕”、“时间不够”。还有，不少孩子总渴望通过学习“秒杀技巧”走捷径，解决难题。看似是在“积累方法”，实则很多技巧在高考几乎用不到，学了也是浪费时间。

二、如何逆袭？这几个方法快收好！

坚持复盘，总结题型方法，针对问题突破性练习

到了高中后，就要特别重视孩子的“题型复盘，总结解题方法的能力”。高中数学需要孩子习惯性地去总结和归纳，尤其是总结不同题型的解题思路，让这些思路成为自己的解题工具，只有总结了，才能在下次遇到同类型题时，灵活调取自己储备的思路！

初次总结是老师的事情，因为总结的前提是已经见过很多很多题，肚子里有很多墨水了，那只有经验丰富的老师能做到。所以孩子得先消化吸收老师总结出来的东西，然后再让孩子用自己的语言和理解总结出属于自己的解题思路，最后写在活页本上，方便今后的学习过程中不断地去完善，自己对每个题型解题方法的总结！

重建“解题成就感”，建立小目标，这样会有大的收获

要让孩子先每天设定小目标，就拿高三的孩子来说，函数专题，就专攻一道含参数的单调性讨论题，要求孩子写出完整的分类标准、标注易错点，还要进行思路复盘；数列题每天只做一道递推公式求通项的题，重点总结“什么时候用累加法、什么时候用构造法”，并且尝试用两种不同方法求解；立体几何每天就钻研一道外接球问题，不仅要算出答案，还得画出辅助线示意图，标注关键几何关系。

然后，每天晚上花二十分钟，把当天那道题的解题逻辑再顺一遍，写下“卡壳的步骤”和“下次可以优化的思路”。长此以往，孩子做题自然就更加严谨，更有思路，不会动不动就卡壳放弃。

把精力集中，独立钻研题目

规定孩子每天只专注于“攻克一个专题的一个题型”，把一个题型研究透，在这个过程中还要改掉遇到难题就跳过的坏习惯。并且，做题的时候手机必须全程收起来，绝对不能中途查答案。刚开始，孩子可能很不适应，觉得卡着一道题太浪费时间，但是坚持一周后，孩子自己就能感觉到，沉下心做一道难题，搞懂之后，比刷十道简单题都管用，思路好像一下子顺了不少。

同学们，数学真的不是靠刷题就能学好的，关键是要掌握正确的方法，培养自己的数学思维。用对方法，事半功倍！改掉做题时的坏习惯，成绩才会越来越好，越来越稳。希望这些方法能帮到你，让你在数学的道路上一路逆袭，冲向理想的彼岸！